喜马拉雅盐灯：它真的有健康益处吗？

真正的固体盐块，来自位于巴基斯Khewra的喜马拉雅山脉西部边界的矿山。不管是粉红色还是粉橙色，它都会间歇性地发出光和热。

除了对周围环境有治疗作用和镇静作用外，还有其他健康方面的益处，这些益处有传闻证据支持，而实证研究还不够充分。根据Axe博士发表的一篇文章，自主喜马拉雅盐灯的主要健康信仰分为以下几类：

空气净化器

喜马拉雅盐灯常见的用途是净化室内空气污染，只要把它放置在房间的一角，存在于灯中的盐在该过程中自然地吸收水分子并产生水蒸气。有时水蒸气可以容纳被认为是室内空气污染物的过敏原和细菌，并被困在盐中，从而去除污染物。当灯被加热时，循环重复几次，触发包围污染物的蒸汽并清洁空气。

预防辐射

电磁辐射会发出不可见的正离子，它会导致疲劳并最终影响免疫力。负离子中和辐射的影响并阻止它影响身体。喜马拉雅盐灯是自然界中发现的一种天然来源，有助于轻松抵抗有害的电子烟雾。

改善心理健康

喜马拉雅盐灯的光芒向周围环境及周围的人传递舒缓效果。释放的负离子类似于瀑布中的离子进入血液并增加大脑中血清素的水平，这是一种克服失落感和睡眠更好的化学物质。

由于它是纯净的盐，而且富含钙，镁，铜和铁。当盐被摄入时，它被吸收到细胞中并使代谢功能正常化。这也改善了能量流动和血液循环。

谨防假货

提防假冒产品和喜马拉雅盐灯的仿制品非常重要。好的，识别它们相当容易。如果盐灯不受空气中的降水影响，可能来自烹饪或淋浴，它很可能是假盐灯。

耐用的盐灯也是假的，因为它的天然状态很脆弱。光线不是很明亮，因为它来之不易，并且提供很少的照明。另一个好的迹象是颜色。市场上的一些盐灯不是粉红色的。有真正的白色喜马拉雅盐灯，但由于它们颜色的稀有性，它们往往更贵。以非常低的价格出售的白色盐灯显然是假的。